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气血不足对身体有哪些伤害?气血不足阿胶补

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气血不足对身体有哪些伤害?气血不足阿胶补

发布日期:2018-11-17 07:16 来源:http://www.deycgj.com 点击:

现在生活和工作的压力都非常大,很多人都会出现气血虚的现象,尤其是女性占的比例很大,这主要是跟女性自身的体制有关,大多数女性都是寒性体制,所以更容易出现气血虚。气血虚即中医学中的气虚和血虚。气血虚的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。


阿胶糕


气血不足的人平时生活中要多吃一些具有补气还有补血功效的不补品,阿胶作为一种不错的补血良药,尤其对于女性来说功效很好。阿胶性质平和,安全无毒,主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙。现代药理学研究表明,阿胶能促进红细胞和血红蛋白的形成,改善血钙平衡,改善骨髓细胞的造血功能,防止失血性休克的发生。

御朝贡胶提醒消费者对于血虚需要进补,服用阿胶又腹胀不适的患者朋友,可以搭配一些调理脾胃的中药,以促进阿胶的消化吸收;或者服用阿胶前吃点开胃的酸菜、山楂糕、山楂条等。需要注意的是,补气血不能单纯依赖阿胶,要想气血充足,还必须有充足而均衡的营养,良好而足够的睡眠。


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